Je kent het wel, je hebt een angst om te falen, of voor afwijzing, voor verlatenheid, voor verliezen of iets anders.
Angst komt terug in verschillende delen van je lichaam.
Dit geeft een stress reactie van de adem inhouden, borstkas dicht, spijsvertering op slot. Dit is in verschillende lagen opgeslagen in je lichaam en organen. Organen zijn gerelateerd aan emoties. En in een angst zijn verschillende emoties verbonden die de relatie met een orgaan hebben. Laat ik dit eens verder toelichten
Stel de angst voor afwijzing zit in jou, dan zit dit in verschillende organen verborgen en in het diafragma. De poort van de vertering. En de verbinding tussen je geest en je nieren, tussen hart en nieren. Om goed je pad te volgen.
Deze angst zit diep in jou verborgen en komt door een trigger naar de oppervlakte. Door deze trigger komen de emoties boosheid of frustratie, angst, verdriet, vertrouwen aan de oppervlakte.
Emoties die in een orgaan verborgen liggen. Door de boosheid, in je lever verstopt, stijgt je leverQi. Je loopt rood aan. Achter deze boosheid wanneer deze wat bedaard is zit verdriet en pijn, angst. Verdriet komt uit de longen, hart en lever vrij. Het vertrouwen dat door angst onderdrukt is komt uit je milt vandaan. Door al deze emoties ontstaat er spanning op je diafragma. Dit is verbonden met je nervus vagus. De zenuw dat van belang is voor ontspanning,vredigheid in jezelf en een goede spijsvertering. De spijsvertering is verbonden met je parasympatisch zenuwstelsel en heeft rust nodig om dit zenuwstelsel en dus je vertering goed te laten verlopen. Emoties zorgen voor spanning in je organen, je lichaam, je geest. Maagspanning, dat de bekende steen op je maag geeft, zorgt voor een verandering in je eetlust en lekker voelen. Als de Qi van organen minder vrij kan stromen door blokkades van deze emoties kun je klachten krijgen. Dit is een andere kijk vanuit de 5 elementen en emoties. Oude pijnen die opgeslagen liggen door bijvoorbeeld gebeurtenissen in je jeugd of andere momenten uit je leven kunnen voor blokkades zorgen wanneer deze onopgelost zijn en getriggerd raken. Oude pijnen die lijden tot zelfbeschermingsmechanismes, overlevingspatronen, gedrag, gedachten waarin dit steeds getriggerd blijft. Deze zijn vaak niet voedend voor je geluk en hebben op deze wijze een negatieve invloed op je spijsvertering. Verteren is meer dan alleen goede voeding. De gehele vertering bestaat uit scheiden van wat bruikbaar is voor je lichaam en af voeren van hetgeen dat dit niet is. In de vorm van uitscheiding. Damp is vaak gerelateerd aan oude patronen in je lichaam en geest. Damp dat door de miltQi veroorzaakt is. De miltQi heeft te weinig energie om de voedingsstoffen te transformeren en transporteren dat resulteert in damp dat in de longen tot uiting komt.
Oude patronen kunnen in verschillende fase van je leven zich aandienen. Ook al denk je ; ik had dit toch al opgelost. Soms is het echt de kern zoeken van de oude pijnen en patronen.
Voeding lost dit niet meteen op. Het is wel zo dat een combinatie van de juiste voeding en oefeningen voor jou veel meer aarding geeft, bodem aan de nierenQi. Dit lijd tot meer rust in jezelf om patronen te ontdekken. Er komt meer rust en ruimte in de milt, lever, maag, nieren.
Kijk voor begeleiding bij traiject’trouw aan jezelf”
