TCM voor vrouwengezondheid, coachingtrajecten voor leefstijl fysieke en mentale gezondheid, iriscopie, reguliere leefstijlcoaching, trainingen, gastspreker
Recent kwam er uit onderzoek dat koffie gezond is voor de nieren. Hoe kijkt de TCM hier nu tegenaan. Koffie heeft inderdaad goede kwaliteiten , anderzijds ook thermische waarde dat voor klachten kan zorgen bij veelvoudig gebruik. Het gaat altijd om niet door te slaan in de gedachte dat een product gezonde kwaliteiten heeft. Less …
Een goed werkende lever zorgt voor de vrije stroom van Qi in je lichaam en de opslag van bloed. Dit heeft invloed op een heleboel lichaamsprocessen. Een goede vrije stroom van Qi stuurt de peristaltiek aan, draagt bij aan een goedlopende cyclus zonder klachten, de maag en je spijsvertering, ontgiften van je lichaam, de overgang …
Wat lastiger is het dan goed naar de signalen van je lichaam luisteren. Wat je niet direct voelt kan er wel bestaan. Stress en vooral chronische stress waarvan je jezelf niet direct bewust bent kan wel degelijk doorgaan in je lichaam en fysieke en mentale uitwerkingen geven aan klachten. Je lichaam laat met klachten signalen …
“Je bent wat je eet” Dat je bent wat je eet, heeft vanuit de Chinese 5 elementenvoedingsleer onder andere te maken met Qi en bloed.Deze 2 belangrijke voeders van je lichaam en vitaliteit zijn onder andere afhankelijk van je voeding. Dat klinkt nog allemaal wat vaag want wat is qi en waarom is je bloed …
Hoe is de naam van mijn praktijk ontstaan? Wei-dan betekent naar buiten en nei-dan (nei tan) naar binnen. Een uitspraak in de Chinese filosofie die mij aansprak: ‘Het is de koning naar buiten en de wijze naar binnen.’ De wijze naar binnen betekent je innerlijke kracht gebruiken. Je lichaam heeft een landkaart in zich. Zo …