Tonen 2 resultaat (s)

”Frisdrank, energydrinks; Hoe on- gezond is dit ?

De populariteit van frisdranken en met name energy dranken is vooral bij jongeren hoog. Net als de groei van welvaartsziekte ook is en mentale klachten bij jongeren. Er is een toename van jongeren met mentale en fysieke klachten. De verbanden en schadelijke effecten van ultrabewerkte voeding op de gezondheid nemen steeds meer toe. Vallen frisdrank …

Hoe weet je wat gezond is voor je?

Wanneer maak je de goede keuze voor je gezondheid en mentale welzijn? Ik wist het op een gegeven moment niet meer. Uit alle mythes over voeding en wat nu wel of niet gezond is kon ik geen wijs meer. In de tijd dat ik mijn voeding veranderde voor mijn gezondheid kwamen er steeds meer vragen …