Als de lente eraan komt komt de behoefte om te reinigen als een natuurlijke beweging tevoorschijn. Je wilt fris de lente en zomer in. Licht in gewicht zijn, zowel fysiek als ook mentaal en emotioneel.
Is een glas water met citroen en gember, of een lepel appelazijn om te reinigen goed? Deze vraag krijg ik geregeld. Alles heeft een thermische waarde van voedingsmiddelen waar ook de vloeistoffen, vetten, kruiden vallen.
Azijn heeft een warme temperatuur. dat wil zeggen de uitwerking in je lichaam na het verteren is warm. Dat lijkt onschuldig maar is het niet. Warmte, teveel dan droogt uit. Het is ook zo bij veel de zure smaak te nemen wanneer je al warmte hebt of blokkades van de leverQi (denk aan opvliegers, kort lontje, pijn in de flanken) kan de warmte in je lichaam nog erger raken met allerlei klachten als gevolg. Dan kom je in een vicieuze cirkel.
Niet alles wat gezond lijkt is dat ook voor jou.
