Tonen 2 resultaat (s)

Hoe weet je wat gezond is voor je?

Wanneer maak je de goede keuze voor je gezondheid en mentale welzijn? Ik wist het op een gegeven moment niet meer. Uit alle mythes over voeding en wat nu wel of niet gezond is kon ik geen wijs meer. In de tijd dat ik mijn voeding veranderde voor mijn gezondheid kwamen er steeds meer vragen …

Nei Tan, de weg naar innerlijke kracht

Hoe is de naam van mijn praktijk ontstaan? Wei-dan betekent naar buiten en nei-dan (nei tan) naar binnen. Een uitspraak in de Chinese filosofie die mij aansprak: ‘Het is de koning naar buiten en de wijze naar binnen.’ De wijze naar binnen betekent je innerlijke kracht gebruiken. Je lichaam heeft een landkaart in zich. Zo …