{"id":1730,"date":"2026-02-02T15:02:11","date_gmt":"2026-02-02T15:02:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.neitan.nl\/?page_id=1730"},"modified":"2026-09-01T13:18:35","modified_gmt":"2026-09-01T13:18:35","slug":"coachingtraject-voor-vrouwen-in-de-overgang-van-overgang-naar-de-tweede-lente","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/neitan.nl\/?page_id=1730","title":{"rendered":"Coachingtraject; Van overgangsklacht naar overgangskracht ( de tweede lente)"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Met trauma, stress en oude patronen ga je door de overgang heen om vervolgens met inzichten en hernieuwde kracht eruit te komen. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Veel vrouwen lopen in de overgang vast door fysieke klachten en mentale klachten. Vaak is dit ook een periode van mantelzorg en diverse levensvragen. Je herkent jezelf niet altijd meer. je hebt gedrag zoals je nooit had en daar wil je niet op afgerekend worden. Niks liever wil je gewoon jezelf zijn. De leeftijd en niet meer vruchtbaar zijn kan de levensvragen meebrengen. Wat wil ik, wie ben ik, waar wil ik naartoe, hoe heb ik altijd alles gedaan, waarom en en wat belet mij. De overgang is een transformatie fase, met door de hormonale schommelingen een proces waarin je zowel fysiek als mentaal een veranderingsproces doorgaat. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bij iedere vrouw is de overgang een andere ervaring. Een ding is hetzelfde, de verandering die mag plaatsvinden in jezelf. De verandering van hormonen kunnen neuro-inflammatie geven waardoor je in je brein minder weerstand kunt geven aan alles dat er in je zelf gebeurt. Iets dat je voorheen misschien makkelijk kon. Bijvoorbeeld, Je korte lontje, minder  prikkels kunnen verdragen, snel emotioneel reageren, minder goed kunnen relativeren. <br>Oude patronen komen naar de oppervlakte en vragen om verandering. Letterlijk verlichten van je pad zodat er een echte tweede lente ontstaat na alles te hebben opgelost in jezelf. <br>In de gesprekken laat ik naar boven komen wat zichtbaar wil zijn om op te lossen. <br>Door meer inzicht te geven in jezelf, te spiegelen, een beeld te krijgen hoe de processen die plaatsvinden vanuit de TCM en de vijf elementen. Dit geeft meer rust en begrip naar jezelf. Zowel de fysieke processen als de mentale. Voeding draagt bij aan vermindering van klachten. Zo ga je op een rustige en zachte wijze door een fysieke en mentale verandering heen die een tweede lente brengt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bij overgangsklachten kun je denken aan dunner haar, haarverlies, frozen shoulder, opvliegers, stemmingswisselingen, nachtzweten, slecht slapen, vermoeidheid, gewrichtsklachten, osteoporose, tot pijnlijke laatste cyclussen, om maar een aantal klachten te noemen. <br><br>Ik begeleidt je met de kennis vanuit de TCM en de 5 elementen, die ik verbind met de westerse informatie. Je krijgt inzichten in jouw processen, waar je staat, wat kan helpen met voeding, oefeningen en kennis om verder te groeien. De 5 elementen helpen je patronen te herkennen en doorbreken, oude wonden achter sommige klachten te herkennen en zachter voor jezelf te zorgen. <br> <br>Loop je met veel klachten, en heb je behoefte aan wat begeleiding?<br>neem dan contact op.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Datum; op afspraak <br>Locatie; online<br>Totaal; 9 gesprekken ,circa 60 minuten<br>Kosten; 450,- <br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Met trauma, stress en oude patronen ga je door de overgang heen om vervolgens met inzichten en hernieuwde kracht eruit te komen. Veel vrouwen lopen in de overgang vast door fysieke klachten en mentale klachten. Vaak is dit ook een periode van mantelzorg en diverse levensvragen. Je herkent jezelf niet altijd meer. je hebt gedrag &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1730","page","type-page","status-publish","hentry","grid-sizer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neitan.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1730","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neitan.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/neitan.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neitan.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neitan.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1730"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/neitan.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1730\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1860,"href":"https:\/\/neitan.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1730\/revisions\/1860"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neitan.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1730"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}